Patrunjelul

Efecte benefice ale patrunjelului

  •  Patrunjelul reprezinta una dintre cele mai importante surse naturale de vitamia C (240mg/100g).
  • Patrunjelul este regenerator si imunostimulant.
  • Patrunjelul contine betacaroten ( un antioxidant care protejeaza organismul de riscul aparitiei unor boli precum cancer sau diabet.
  • Patrunjelul contine de asemenea vitamine din complexul B, dar si vitamina E si vitamina K, dar si unele minerale indispensabile organismului, cum ar fi fierul, mangan, magneziu, fosfor, potasiu, sodium, sulf si calciu.
  • Patrunjelul are efect antibacterian, si are o eficienta sporita infectilor cu diverse bacterii si ciuperci parazite, la aceasta concluzie ajungand oamenii de stiinta de la Universitatea din Ankara. Pentru rezultatele dorite, patrunjelul trebuie taiat foarte fin, amestecat cu suc de lamaie, cu ulei de masline, si un catel de usturoi. Acest amestec se va consuma la micul dejun.
  • Patrunjelul  combate retentia de apa din organism. Pentru eliminarea celulitei si apei acumulate in organism se recomanda o dieta cu suc de patrunjel obtinut prin stoarcerea frunzelor si radacinii. Sucul se va bea la cel mult 30 de minute de la preparare, de trei ori pe zi, inaintea meselor principale : 50 dml de suc diluat cu 150 ml de suc de morcov.
  • Patrunjelul protejeaza ficatul, ajutandu-l sa devina mai rezistenta in fata virusurilor hepatice A,B si C. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii americani conform ultimilor studii facute : 15 linguri de suc proaspat de frunze de patrunjel pe zi, diluate cu apa timp de patru saptamani ar ajuta ficatul impotriva acestor virusi hepatici.(Este indicat ca  sucul sa fie baut pe stomacul gol).
  • Sucul de patrunjel are efect calmat, pentru inflamatia pleoapelor.
  • Patrunjelul neutralizeaza efectele nocive ale fumatului. Specialistii recomanda salatele de cruditati, care contin cel putin 2 linguri de patrunjel, si suc de lamaie. Acestea sunt benefice deoarece reduc radicalii liberi din organismul fumatorilor.
  • Patrunjelul este , deci, un remediu antifumat, dorinta de a fuma reducandu-se treptat.
  •  S-a dovedit stiintific ca patrunjelul are efect dezinfectant asupra cailor respiratorii si indeparteaza halena ( acel miros neplacut al respiratiei).

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: